LE COMMERCE DU TOURISME, DE L’HÔTELLERIE ET DE LA RESTAURATION ALIMENTAIRE
Conseil 31 / 150 de la Harvard Business Review... Prenez de courtes pauses
LES 150 MEILLEURS CONSEILS DE MANAGEMENT DE LA HARVARD BUSINESS REVIEW
VOTRE CARRIÈRE
31/150 Prenez de courtes pauses
« Tout le monde a besoin de faire des pauses. » — Stew Friedman
« Mais de nos jours, le moment souhaité pour prendre des vacances (par exemple) n’est pas nécessairement celui qui convient le mieux, parce que le travail à faire est urgent ou que votre compte en banque ne vous le permet pas. » — Stew Friedman
« il faut profiter au maximum des pauses plus courtes que vous pouvez faire. » — Stew Friedman
Voici, selon Stew Friedman, 3 exemples de pauses salutaires d’une heure ou moins :
- « Faites de l’exercice. Inscrivez-vous à un cours de votre choix le matin avant le travail, ou profitez de l’heure du dîner pour faire de l’exercice. » — Stew Friedman
- « Éteignez votre blackberry [votre iPhone]. Même si ce n’est que pendant une heure - pendant une promenade ou au cours du repas de midi avec un ami -, ce moment de tranquillité vous permettra de mieux vous concentrer par la suite. » — Stew Friedman
- « Faires des mots croisés. Des recherches ont montré que les mots croisés aiguisent l’esprit. Faites-en pendant votre heure de dîner, pour vous aérer la tête. » — Stew Friedman
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Manuel de gestion-réflexion / Christian Latour
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